リラクセーション・ストレッチ

KAILE Life = Healing

リラクセーション・ストレッチ

●リラクセーション・ストレッチ

日常生活では経験することのない、深いリラクセーション（生理学的リラクセーション）をもたら
す、他動的なストレッチです。

睡眠よりも深く、心身を休めることにより、生きる力がわいてきます。

知らず知らずにストレスはたまり、心や身体は疲れています。

自覚症状はなくても、ストレスがたまっているのが、現代人なのだと思います。

頭痛、腰痛、肩こり、あるいは眠れないなど、慢性化した痛みや緊張をお持ちの方、

わくわく感がない、怒りっぽい、泣きたくなるなど、感情が不安定な方、

忙しすぎて、とても疲れているという方には特にお勧めです。

●時間・料金

40分　3,500円（初回60分）

※症状の原因がストレスではなく、効果が期待できないと判断した場合は、お断りすることもあ
りますので予めご了承ください。